Valpreventie update: Nieuwe In Balans trainingen najaar 2025
Bent u 65 +, woont u zelfstandig én wilt u ook stevig op de been blijven? Meld u dan aan voor de valpreventietraining In Balans.
Informatiebijeenkomst
Bent u 65 +, woont u zelfstandig én wilt u ook stevig op de been blijven?
Meld u dan aan voor de valpreventietraining In Balans.
Voorafgaand aan de training bent u welkom op onze informatiebijeenkomst
op woensdag 15 oktober 2025 van 15.30 – 17.00 uur.
Aanmelden voor de bijeenkomst kan door een mail te sturen naar: ondersteuning@stichtingconnect.nl of bel 06-15330754
De trainingsperiode is van 29 oktober 2025 t/m 16 januari 2026
De locatie is Villa29, Nieuwe Markt 8, Barneveld
De training duurt 13 weken en bestaat uit
Drie interactieve bijeenkomsten: Vrijdag 17 oktober, woensdag 22
oktober en vrijdag 24 oktober van
15.00 – 17.00 uur
Deze drie interactieve bijeenkomsten bestaan uit informatie over bewegen
en evenwicht, testen en oefeningen.
Twintig praktijk – bijeenkomsten
2x per week training van ongeveer een uur, achteraf koffie en thee.
Woensdag 16.00 – 17.00 uur
Vrijdag 16.00 – 17.00 uur.
Tijdens de praktijk-bijeenkomsten zal er aandacht zijn voor oefeningen
op uw eigen niveau, deze oefeningen zijn erop gericht om uw evenwicht en
spierkracht te verbeteren. De lessen worden verzorgd door een
fysiotherapeut van Medifit. Bij aanvang van de training ontvangt u een cursusboek
waar alle oefeningen staan uitgebeeld en zijn beschreven.
De In Balans training is een onderdeel van de ketenaanpak Valpreventie in de
gemeente Barneveld. De eigen bijdrage is € 75,00 per deelnemer. Als de kosten
een financiële drempel zijn om deel te nemen, dan kunt u contact opnemen
met Esmee van stichting Connect te bereiken op esmee@stichtingconnect.nl
Deel dit artikel